bijgerecht
Hartige vleestomaat met tapenade uit de oven
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 246 kcal per persoon
![]() |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor tot 180 °C. Leg de tomaten op de bolle kant in de ovenschaal. Snijd eventueel een dun plakje van de onderkant zodat ze goed liggen. Verdeel de tapenade over de tomaten en bestrooi met het broodkruim.
- Bak de tomaten in de voorverwarmde oven in 20-25 min. tot ze gaar zijn en het broodkruim krokant is.
- Bestrooi ze uit de oven met de kaasvlokken en peterselie.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 246 |
Koolhydraten (g) | 9 |
Eiwitten (g) | 11 |
Vet (g) | 18 |