lunch/brunch gerecht
Knapperige kropsla met boontjes en forel
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 226 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Maak de sla schoon en was en droog de bladeren.
- Verhit de olie in een wok. Bak de sugarsnaps en de champignons in ca. 4 min. knapperig gaar. Voeg zout en peper naar smaak toe.
- Verdeel de sla over de borden. Schep de gebakken groenten, de bonen en de paprika erop. Besprenkel de salade met de dressing.
- Leg de forel erop en bestrooi met de bieslook.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 226 |
Koolhydraten (g) | 15 |
Eiwitten (g) | 17 |
Vet (g) | 10 |