lunch/brunch gerecht
Picknickbrood met hummus en pekelvlees
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 317 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Snijd het stokbrood horizontaal open en snijd in 4 delen.
- Bestrijk de courgette aan beide kanten met de olie. Verhit de grillpan en grill de groente in 1 min. per kant bruin en gaar. Laat op een bord afkoelen.
- Besmeer de onderkanten van het stokbrood met de hummus en beleg met de courgette en het pekelvlees. Dek af met de bovenkanten van het stokbrood en steek in elk broodje een tapasprikker.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 317 |
Koolhydraten (g) | 41 |
Eiwitten (g) | 12 |
Vet (g) | 11 |