lunch/brunch gerecht

Romige spinaziewraps met ricotta en pecannoten

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 383 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Wachttijd 12 min
Totale tijd 32 min
Print
Romige spinaziewraps met ricotta en pecannoten Productfoto  560x560
Romige spinaziewraps met ricotta en pecannoten Productfoto  1024x868

Ingrediënten

306
6,12/liter
2 el zonnebloemolie
132
3,30/kilo
400 g gewassen spinazie (zak)
237
9,48/kilo
100 g ricotta (bakje à 250 g)
300
75,00/kilo
1 snufje nootmuskaat
212
12,11/kilo
75 g geraspte belegen kaas
089
1,78/kilo
1 rode ui
095
9,50/kilo
1 teen knoflook
101
67,33/kilo
2 takjes rozemarijn
139
5,56/kilo
250 g kastanjechampignons
092
2,88/kilo
4 tortilla's naturel
229
32,71/kilo
30 g pecannoten
1 snufje peper
1 bakplaat

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor tot 180 ºC. Verhit in een wok 1 el olie. Voeg de spinazie toe en laat slinken en het vocht verdampen. Meng de ricotta, nootmuskaat en kaas erdoor.
  2. Schenk 1 el olie in de pan. Fruit de ui, knoflook en rozemarijn 2 min. Bak de champignons 5 min. mee.
  3. Verdeel de spinazie, champignons, noten en peper naar smaak over de wraps. Rol ze op en leg op de bakplaat. Bak de wraps 10-12 min. in de oven.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 383
Koolhydraten (g) 26
Eiwitten (g) 15
Vet (g) 23

Tip

Lekker met een tomatensalade.

Meest bekeken recepten

Burrito met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Springrolls met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig