Smoothie spinazie banaan
Een verfrissende, groene smoothie met spinazie, banaan en havermout. Gemaakt compleet met heerlijk geroosterde hazelnoten en romige yoghurt - een perfecte manier om je dag te beginnen!
15 min bereiden
ontbijt
363 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
- 1 Citroen
- 4 rietjes
- 1 blender
Bereiding
Smoothie spinazie banaan
15 min
ontbijt
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Smoothie spinazie banaan
- Rooster de hazelnoten in een droge koekenpan al omscheppend tot ze gaan geuren. Schud ze op een bord.
- Doe de spinazie met de banaan, havermout, hazelnoten, yoghurt en het citroensap in de blender en pureer tot een gladde smoothie.
- Schenk de smoothie in hoge glazen.
Tip! Leg voor een ijskoude smoothie de banaanplakjes 1 uur van tevoren in de vriezer.
Ingrediënten
4 personen
- 500 ml biologische volle yoghurt
- 95 g hazelnoten (bakje)
- 150 g spinazie
- 2 Bananen
- 50 g Havermout
- 1 Citroen
- 4 rietjes
- 1 blender
Zet in 3 stappen deze heerlijke Smoothie spinazie banaan op tafel.
- Rooster de hazelnoten in een droge koekenpan al omscheppend tot ze gaan geuren. Schud ze op een bord.
- Doe de spinazie met de banaan, havermout, hazelnoten, yoghurt en het citroensap in de blender en pureer tot een gladde smoothie.
- Schenk de smoothie in hoge glazen.
Tip! Leg voor een ijskoude smoothie de banaanplakjes 1 uur van tevoren in de vriezer.
