hoofdgerecht

Snelle Italiaanse vissoep met garnalen

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 250 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Snelle Italiaanse vissoep met garnalen Productfoto 560x560
Snelle Italiaanse vissoep met garnalen Productfoto 1024x868

Ingrediënten

266
10,64/liter
 3 el olijfolie
095
9,50/kilo
 2 tenen knoflook
179
4,48/kilo
 400 g Italiaanse roerbakmix (zak à 400 g)
599
7,99/liter
 100 ml droge witte wijn
780 g tomatenblokjes met basilicum en oregano (pakje à 390 g)
2 groentebouillonblokjes
292
5,41/kilo
 155 g pangasiusfilet (schaal à 155 g)
379
25,27/kilo
 150 g garnalen (bakje à 150 g)
151
75,50/kilo
 2 takjes basilicum
203
49,51/kilo
 2 snufjes peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verhit in een (soep)pan de olie. Voeg de knoflook toe en bak 1 min. Voeg de roerbakmix toe en bak 3 min. mee.
  2. Schenk de wijn erbij. Voeg de tomatenblokjes met 1 L water en de bouillonblokjes toe en breng aan de kook.
  3. Draai het vuur laag en kook de soep 10 min. zachtjes. Voeg na 5 min. de visreepjes en garnalen toe en kook in 5 min. op laag vuur gaar.
  4. Breng de soep op smaak met peper en schep in 4 kommen. Bestrooi met de basilicum.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 250
Koolhydraten (g) 19
Eiwitten (g) 17
Vet (g) 10

Meest bekeken recepten

Springrolls met garnalen

Springrolls met garnalen Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Burrito met kip

Burrito met kip Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Sushi bowl

Sushi bowl Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Gemarineerde mozzarellabolletjes

Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig