hoofdgerecht

Woknoedels met kip en groenten

Name: Woknoedels met kip en groenten
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250g Yum Wok noodles; 1 bosje bosuitjes; 3el wokolie; 275g Nieuwe Standaard Kipfiletblokjes; 400g Japanse wokgroente; 100ml woksaus hoisin; 65g taugé

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
510 kcal per persoon

Totale tijd	20 min
Voorbereidingstijd	20 min

Woknoedels met kip en groenten Productfoto 560x560

Woknoedels met kip en groenten Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet ze af in een vergiet, spoel af onder koud stromend water en laat goed uitlekken. Snijd intussen de bosuitjes in schuine stukjes van 3 cm.
Verhit in een wok de olie. Bak de kipblokjes al omscheppend in 5 min. bruin. Voeg de bosui en wokgroente toe en bak in 3-4 min. beetgaar.
Schenk de woksaus bij de groenten. Voeg ook de noedels en taugé toe. Bak nog 1 min. al omscheppend op hoog vuur.
Breng op smaak met peper en verdeel over 4 kommen of borden.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	510
Koolhydraten (g)	52
Eiwitten (g)	24
Vet (g)	22

Tip

lekker met kroepoek.

Meest bekeken recepten

Karamel-frappuccino

tussendoortje
10 min 4 porties Eenvoudig

Springrolls met garnalen

hoofdgerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

Sushi bowl

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes

tussendoortje
60 min 4 porties Eenvoudig

1¹⁹ 4,76/kilo	250 g	Yum Wok noodles
0⁵⁹ 0,59/stuk	1	bosje bosuitjes
3⁴⁶ 6,92/liter	3 el	wokolie
3⁵⁰ 12,73/kilo	275 g	Nieuwe Standaard Kipfiletblokjes
3¹⁵ 7,88/kilo	400 g	Japanse wokgroente
1³² 6,60/liter	100 ml	woksaus hoisin
0⁹⁹ 7,92/kilo	65 g	taugé