7x snelle recepten

In maximaal 20 minuutjes tover je deze lekkere en snelle maaltijden op tafel. Dus ook al heb je geen uren tijd over op een dag, zo kun je toch nog zelf een gezonde maaltijd koken.

De naam zegt al genoeg: een snelle noedelsoep. Dankzij het zakje wokgroente kun je deze noedelsoep met ei en kip in 20 minuutjes maken.

Alles op 1 plaat bakken en ook nog eens in 20 minuten klaar. Dat is een win-win situatie. Want het scheelt ook weer afwas-tijd. Ontdek dit lekkere recept.

Eerlijk is eerlijk: je hebt iets meer tijd nodig omdat het gerecht even in de oven mag. Maar de voorbereiding is een fluitje van een cent. Dus alsnog een snel recept.

Dit snelle recept is het perfecte gerecht als je minder koolhydraten wil eten. We vervangen de pasta namelijk door courgetti. Met zo’n lekkere saus, proef je nauwelijks verschil.

Ideaal zo’n bowl. Een heerlijk bord vol met lekkers. De vega falafel serveren we met quinoa en verschillende soorten groente. Heerlijk met houmous erbij.

Heb je al ooit gnocchi gemaakt? Ook als je niet zoveel tijd hebt, kun je deze Italiaanse lekkernij eens proberen. En de salieboter erbij? Mmm… dat wordt smullen.

De meeste Mexicaanse gerechten tover je zo op tafel. Zo ook deze kruidige gehakttaco’s. Ontdek in dit recept hoe je het in maar 20 minuten op tafel zet.