| Voedingswaarden | per 100 g | per 30 g | RI* |
|---|---|---|---|
| Energie | kJ 2016 | kJ 605 | |
| kcal 483 | kcal 145 | 7% | |
| Vetten | 24.1 g | 7.2 g | 10% |
| Waarvan verzadigd | 6.3 g | 1.9 g | 10% |
| Koolhydraten | 49.0 g | 14.7 g | |
| Waarvan suikers | 17.3 g | 5.2 g | 6% |
| Vezels | 9.0 g | 2.7 g | |
| Eiwitten | 12.9 g | 3.9 g | |
| Zout | 0.1 g | <0.1 g | <1% |
| * RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | |||
| Deze verpakking bevat ca. 12 porties. | |||
Granola is een mix van stevige granen, gedroogd furit, zaden en andere lekkere ingrediënten. Dit wordt geroosterd in plantaardige olie en gezoet met honing. Lekker met (amandel)melk of (soja)yoghurt voor een smakelijk ontbijt of stevig tussendoortje!
Granola, muesli, cruesli... bijna familie, maar toch verschillen ze in 'DNA' en afkomst. Muesli - oorspronkelijk zwitsers - is een mix van rauwe granen, gedroogd fruit en zaden. Cruesli is een krokante variant van muesli, meestal gezoet met suiker. Granola - van grain (graan) en granular (korrelig) - is ontstaan in de Verenigde Staten en bestaat uit geroosterde muesli, gezoet met honing.
Tips en variatie
• Varieer eindeloos met extra fruit, noten, zaden en andere ingrediënten.
• Heerlijke granola-ijsjes: voeg yoghurt, granola, jam en/of fruit samen in een vorm en zet een paar uur in de vriezer.
Doe 30 gram in een kom. Voeg naar smaak melk, kwark of yoghurt toe.
Koel, droog en donker bewaren. Na gebruik de zak en doos goed afsluiten.
Jumbo.com
AdresJumbo Supermarkten B.V.
Antwoordnummer 10072
5460 VB Veghel
