
3 73
12,43/kilo
Voedingswaarden | Per 100 g (onbereid) | Per portie bereid **425 g | % RI* |
---|---|---|---|
Energie | 1882 kJ | 2877 kJ | 34% |
450 kcal | 685 kcal | 34% | |
Vetten | 16.7 g | 25.5 g | 36% |
Waarvan verzadigd | 1.3 g | 2.9 g | 14% |
Koolhydraten | 64.5 g | 67.7 g | 26% |
Waarvan suikers | 6.5 g | 11.0 g | 12% |
Vezels | 2.6 g | 9.4 g | |
Eiwitten | 9.2 g | 41.7 g | 83% |
Zout | 2.9 g | 2.9 g | 48% |
*RI: Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal). | |||
** Bereid volgens de gebruiksaanwijzing, met kip en groente voor 2 porties. |
Noodles met kerrie kruidenmix
Shopping list 2 personen
- 250 g kipfilet(blokjes)
- 400 g (Oosterse) roerbak wokgroente
400 g groenten in totaal
For 3 persons add:
- 150 g taugé
Bereidingswijze
15 min.
1) Roerbak kip 3 min in olie
2) Voeg groenten toe en roerbak 3 min
3) Voeg kruidenmix en 300ml water toe en breng aan de kook
4) Voeg noedels toe en kook tot ze gaar zijn
Eet smakelijk!
Ten minste houdbaar tot einde:
Op een koele en droge plaats bewaren.
nestle.nl
AdresNestlé
Postbus 134, 1180 AC Amstelveen
020 - 56 99 699