bijgerecht
Gepofte spicy uien
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 166 kcal per persoon
 |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Steek de barbecue aan. Pel de uien en snijd een klein stukje van de onderkant van de uien (waar de wortelaanzet zit) zodat de uien goed blijven staan. Snijd de uien twee keer kruiselings in maar niet helemaal door en zet ze elk op een stuk aluminiumfolie.
- Verdeel er de marinade over. Vouw de punten van de folie naar het midden en draai de pakketjes dicht.
- Pof de uien op de hete barbecue in 20-25 min. gaar. Vouw de pakketjes voorzichtig open en bestrooi met de koriander.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 166 |
| Koolhydraten (g) | 15 |
| Eiwitten (g) | 2 |
| Vet (g) | 10 |
