bijgerecht
Geurige krielspiesen met knoflook
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 106 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Steek de barbecue aan. Kook de krieltjes in 8 min. net gaar. Haal intussen de teentjes knoflook van de bol knoflook los maar laat ze in de schil. Giet de krieltjes af en laat goed uitlekken.
- Rijg de krieltjes met de knoflookteentjes afwisselend aan de spiesen. Meng de olijfolie met de tijm en peper naar smaak. Bestrijk de spiesen met de tijmolie.
- Rooster de spiesen op de hete barbecue in 10 min. goudbruin en krokant.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 106 |
| Koolhydraten (g) | 15 |
| Eiwitten (g) | 2 |
| Vet (g) | 4 |
