Laden...
hoofdgerecht

Gourmet met vis en groente

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 555 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 30 min
Print
Gourmet met vis en groente Productfoto 560x560
Gourmet met vis en groente Productfoto 1024x868

Ingrediënten

085
0,85/stuk
 1 courgette
165
13,20/kilo
 125 g geitenkaasschijfjes naturel
299
9,97/kilo
 300 g snackpaprikaatjes
124
3,10/kilo
 4 volkoren pitabroodjes (pakje 400g, 5 stuks)
500
25,00/kilo
 200 g verse zalmblokjes naturel
180 g Lekker Veggie wortel-pompoenballetjes
299
29,90/kilo
 100 g groene aspergetips
2 el olijfolie
229
18,32/kilo
 125 g guacamole
1 gourmetstel

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Schaaf de courgette met een dunschiller of kaasschaaf in lange linten. Halveer de stukjes geitenkaas en wikkel om elk stukje een courgettelint.
  2. Snijd de snackpaprikaatjes in ringen.
  3. Rooster de pitabroodjes in een broodrooster en snijd in puntjes.
  4. Leg de zalmblokjes, wortel- pompoenballetjes, paprikaringen en aspergetips op een schaal.
  5. Bereid de geitenkaaspakketjes, zalmblokjes, wortel-pompoenballetjes, paprikaringen en aspergetips in de olie in de gourmetpannetjes. Serveer met de pitapuntjes en de guacamole.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2020/Algemeen/Recipe-detail-WEW-2020-v2.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 555
Koolhydraten (g) 45
Eiwitten (g) 26
Vet (g) 27

Meest bekeken recepten

Gado gado met vega-kipstukjes

Gado gado met vega-kipstukjes Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Boerenkool smoothie met kokos

Boerenkool smoothie met kokos Productfoto 180x180
  • ontbijtgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig

Spinaziestamppot met chipolataworstjes

Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Griekse wrap met kip swap

Griekse wrap met kip swap Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig