ontbijtgerecht

Potje pap

Name: Potje pap
Prep time: 5 min
Total time: 485 min
Yield: 4
Ingredients: 0,5 banaan; 40g havermout; 125ml halfvolle melk; 2tl honing; 25g walnoten en/of hazelnoten; 1 bijna lege pindakaaspot

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
128 kcal per persoon

Totale tijd	485 min
Voorbereidingstijd	5 min
Wachttijd	480 min

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Doe de banaan in de pindakaaspot.
Voeg de havermout toe en schenk de melk erbij.
Sluit het potje met de deksel en zet in de koelkast.
Eet de havermout ’s ochtends met de honing en noten.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2021/Receptenblokje-wew-2021.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	128
Koolhydraten (g)	14
Eiwitten (g)	4
Vet (g)	6

Tip

In plaats van in een pindakaaspot kun je dit ontbijtje ook maken in een bijna lege pot jam of honing.

Meest bekeken recepten

Gado gado met vega-kipstukjes

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Spinaziestamppot met chipolataworstjes

hoofdgerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

Knolselderijlasagne bolognese

hoofdgerecht
50 min 4 porties Eenvoudig

Kaiserschmarrn

lunch/brunch gerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

	0,5	banaan
1⁷⁰ 3,40/kilo	40 g	havermout
0⁸⁹ 0,89/liter	125 ml	halfvolle melk
1⁷⁹ 5,11/kilo	2 tl	honing
	25 g	walnoten en/of hazelnoten
2⁰⁹ 3,48/kilo	1	bijna lege pindakaaspot