ontbijtgerecht

Smoothie spinazie avocado

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 281 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Print
Smoothie spinazie avocado Productfoto  560x560
Smoothie spinazie avocado Productfoto  1024x868

Ingrediënten

2 kleine avocado's
75 g gewassen spinazie
2 bananen
500 ml vers sinaasappelsap
1 blender (staafmixer)

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Doe de avocado met de spinazie en banaan in de blender.
  2. Schenk het sinaasappelsap erbij en pureer tot een gladde en romige smoothie. Schenk de smoothie in 4 glazen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 281
Koolhydraten (g) 30
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 15

Tip

Liever geen spinazie? Vervang deze dan door botersla.

Meest bekeken recepten

Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig
Burrito met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Springrolls met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig