ontbijtgerecht

Smoothie spinazie avocado

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 281 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Print
Smoothie spinazie avocado Productfoto 560x560
Smoothie spinazie avocado Productfoto 1024x868

Ingrediënten

2 kleine avocado's
75 g gewassen spinazie
2 bananen
500 ml vers sinaasappelsap
1 blender (staafmixer)

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Doe de avocado met de spinazie en banaan in de blender.
  2. Schenk het sinaasappelsap erbij en pureer tot een gladde en romige smoothie. Schenk de smoothie in 4 glazen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 281
Koolhydraten (g) 30
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 15

Tip

Liever geen spinazie? Vervang deze dan door botersla.

Meest bekeken recepten

Karamel-frappuccino

Karamel-frappuccino Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig

Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes

Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig

Springrolls met garnalen

Springrolls met garnalen Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Gevulde paprika’s met couscous

Gevulde paprika’s met couscous Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig