ontbijtgerecht
Snelle spinaziesmoothie
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 364 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Doe de spinazie met de amandelmelk, banaan en dadels in de maatbeker of blender.
- Pureer tot een gladde smoothie en schenk in 2 glazen. Steek er een rietje in.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 364 |
Koolhydraten (g) | 70 |
Eiwitten (g) | 7 |
Vet (g) | 4 |