hoofdgerecht

Spicy groentenfetaspiesje

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 249 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 25 min
Wachttijd 25 min
Totale tijd 50 min
Print
Spicy groentenfetaspiesje Productfoto  560x560
Spicy groentenfetaspiesje Productfoto  1024x868

Ingrediënten

075
0,75/stuk
0,5 courgette
099
0,99/stuk
1 rode paprika
089
1,78/kilo
1 rode ui
200 g tomaten
174
10,24/kilo
150 ml marinade naar keuze
247
164,67/kilo
2 tl gedroogde munt
114
76,00/kilo
2 takjes tijm
169
8,45/kilo
200 g feta

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Doe de groenten in een wijde schaal. Voeg de marinade, de munt en de tijm toe en schep om. Marineer de groenten afgedekt 30 min. in de koelkast. 
  2. Rijg de groenten met de blokjes feta aan de spiesjes. 
  3. Bak de spiesjes in een beetje olijfolie op de bakplaat goudbruin en beetgaar.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 249
Koolhydraten (g) 8
Eiwitten (g) 11
Vet (g) 19

Tip

Lekker met koude knoflooksaus. Gourmetrecept.

Meest bekeken recepten

Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig