Thaise rode viscurry
Een Thaise smaakbom: rode viscurry. Met zoete aardappel, paprika en broccoli. Geserveerd met rijst, de vis en groenten in een romige saus van currypasta, kokosmelk en rode peper. Dat wordt genieten!
25 min bereiden
hoofdgerecht
712 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
- 1 Pangasiusfilet
- 100 ml Water
Bereiding
Thaise rode viscurry
25 min
hoofdgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Thaise rode viscurry
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kneus intussen de stengel sereh (citroengras) uit het maaltijdpakket met de platte zijde van een groot mes. Snipper de sjalotten en hak de knoflook fijn. Halveer de rode peper in de lengte, verwijder de zaadlijsten en hak de peper fijn. Schil de zoete aardappel en snijd met de paprika in blokjes. Snijd de courgette in halve maantjes. Verdeel de broccoli in kleine roosjes en snijd de steel in stukjes. Snijd de pangasiusfilet in stukken.
- Verhit in een wok de olie. Fruit de sereh met de sjalot en knoflook 2 min. aan. Voeg de zoete aardappel en paprika toe en bak nog 3 min.
- Schep de currypasta en rode peper erdoor en bak 1 min. Schenk de kokosmelk met het water erbij en breng aan de kook.
- Voeg de courgette en de broccolisteel toe en kook de curry 4 min. zachtjes. Roer af en toe. Voeg ten slotte de broccoliroosjes en de vis toe en kook de curry tot de groenten de gewenste gaarheid hebben.
- Schep de rijst op 4 borden. Neem de sereh uit de curry en schep de vis met de groenten en saus over de rijst.
Ingrediënten
4 personen
- 400 g pandanrijst
- 1 Maaltijdpakket Thaise rode curry
- 2 el Olijfolie
- 1 Pangasiusfilet
- 100 ml Water
Zet in 5 stappen deze heerlijke Thaise rode viscurry op tafel.
- Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kneus intussen de stengel sereh (citroengras) uit het maaltijdpakket met de platte zijde van een groot mes. Snipper de sjalotten en hak de knoflook fijn. Halveer de rode peper in de lengte, verwijder de zaadlijsten en hak de peper fijn. Schil de zoete aardappel en snijd met de paprika in blokjes. Snijd de courgette in halve maantjes. Verdeel de broccoli in kleine roosjes en snijd de steel in stukjes. Snijd de pangasiusfilet in stukken.
- Verhit in een wok de olie. Fruit de sereh met de sjalot en knoflook 2 min. aan. Voeg de zoete aardappel en paprika toe en bak nog 3 min.
- Schep de currypasta en rode peper erdoor en bak 1 min. Schenk de kokosmelk met het water erbij en breng aan de kook.
- Voeg de courgette en de broccolisteel toe en kook de curry 4 min. zachtjes. Roer af en toe. Voeg ten slotte de broccoliroosjes en de vis toe en kook de curry tot de groenten de gewenste gaarheid hebben.
- Schep de rijst op 4 borden. Neem de sereh uit de curry en schep de vis met de groenten en saus over de rijst.
