tussendoortje

Zomerfruit-regenboogspiesjes

Name: Zomerfruit-regenboogspiesjes
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 125g bramen; 250g aardbeien; 250g meloenmix; 1 granny smith-appel; 2tl citroensap; 4 satŽprikkers

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
66 kcal per persoon

Totale tijd	15 min
Voorbereidingstijd	15 min

Zomerfruit-regenboogspiesjes Productfoto 560x560

Zomerfruit-regenboogspiesjes Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Prik de bramen, aardbeien (250 g) en meloenmix van paars, rood, oranje naar geel en lichtgroen aan satŽprikkers.
Snijd de granny smith-appel in partjes. Besprenkel de appel met 1-2 tl citroensap.
Prik als laatste een partje appel op elke spies. Bewaar de spiesjes eventueel afgedekt in de koelkast.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	66
Koolhydraten (g)	14
Eiwitten (g)	1
Vet (g)

Meest bekeken recepten

Pinda-bruinebonensoep

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Flammkuchen met geroosterde paprika en verse kruiden

lunch/brunch gerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Gegrilde portobellobiefstuk met kruidenboter, friet en sla

hoofdgerecht
35 min 4 porties Eenvoudig

Wienermelange

tussendoortje
15 min 4 porties Eenvoudig

2³⁰ 18,40/kilo	125 g	bramen
3²⁹ 13,16/kilo	250 g	aardbeien
	250 g	meloenmix
	1	granny smith-appel
0⁴³ 2,15/liter	2 tl	citroensap
	4	satŽprikkers