Jumbo Maaltijdpakket voor Griekse Pita Gyros 4 Personen

Name: Jumbo Maaltijdpakket voor Griekse Pita Gyros 4 Personen
Brand: JUMBO
SKU: 490255DS

3+ dagen vers •

940 g

3 ⁹⁹

4,24/kilo

1 voor € 3,99

Bekijk aanbieding

Aanbieding is geldig van 10-08 t/m 16-08

Bij een online bestelling is deze aanbieding geldig als je bezorg- of ophaalmoment uiterlijk op dinsdag 16 augustus 2022 is.

Courgette 23,3%
tomaat 19,1%
groene paprika 13,8%
little gem 13,8%
rode ui 12,7%
komkommer 10,6%
gyrosmarinade 6,4% (water, zonnebloemolie, specerijen [paprikapoeder, komijn, gerookt paprikapoeder, zwarte peper, gember, chilipeper, foelie, kaneel], zout, suiker, gemodificeerd aardappelzetmeel, paprikaconcentraat, stabilisatoren: E407 en E415, voedingszuur: melkzuur, geroosterde ui, conserveermiddelen: E202 en E211)
tzatzikimix 0,5% (kruiden [dille, kruizemunt, peterselie], specerijen [witte peper, uienpoeder], zetmeel [rijst, erwt], suiker, zout, natuurlijke aroma's [gerst])
E = door EU goedgekeurde hulpstof.

Voedingswaarden	per 100 g bereid product**	per 456 g bereid product**	RI*
Energie	kJ 455	kJ 2076
	kcal 108	kcal 494	25%
Vetten	3.5 g	15.8 g	23%
Waarvan verzadigd	1.0 g	4.6 g	23%
Koolhydraten	11.6 g	52.9 g	20%
Waarvan suikers	2.1 g	9.7 g	11%
Vezels	1.3 g	6.1 g
Eiwitten	7.0 g	32.0 g	64%
Zout	0.51 g	2.32 g	39%
* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
** Bereid volgens de algemene bereidingswijze met vlees.
Deze verpakking bevat 4 porties.

Vegetarisch: vervang de kip(dij)filetblokjes door oesterzwammen
Tip: extra lekker met wat verkruimelde fetakkaas

Zelf toevoegen
3 eetlepels (olijf)olie
5 stuks Jumbo Griekse stijl pita
150g Jumbo yoghurt Griekse stijl
naturel 10% vet
Bereidingswijze 25 min.
1. Was de groenten en kruiden voor gebruik.
- Pel de ui en snipper de ui fijn.
- Halveer de little gem en snijd deze fijn.
- Snijd de tomaten in fijne blokjes.
- Verwijder de uiteinden van de courgette en snijd in fijne blokjes.
- Halveer de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd in fijne blokjes.
- Verwijder de uiteinden van de komkommer en rasp de komkommer daarna fijn.
2. Doe de komkommer in een vergiet en laat deze goed uitlekken voor ongeveer 5 minuten.
3. Meng de kip(dij)filetblokjes met de gyrosmarinade.
4. Meng de helft van de ui, de komkommer en tzatzikimix met de yoghurt en zet apart.
5. Meng de gesneden tomaat, de helft van de paprika en de helft van de courgetteblokjes samen tot een rauwkost en kruid eventueel naar smaak.
6. Verhit 2 eetlepels olie in een wok- of hapjespan en bak de kipgyros in 5 minuten goudbruin op hoge temperatuur.
7. Voeg de rest van de paprika, rode ui en courgette bij de kip en bak dit nog 3 minuten mee.
8. Bak de pitabroodjes volgens de bereiding op de verpakking af.
9. Snijd de pitabroodjes voor de helft open en vul deze nu met de little gem, rauwkost, gebakken gyros en de tzatziki.
Eet smakelijk!