tussendoortje
Garnalen met spianata romana en tomaatjes
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 131 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verhit in een koekenpan de olie. Bak de reepjes spianata romana 1 min. Voeg de tomaatjes toe en bak nog 3 min.
- Schep de garnalen erdoor en bak alles nog 3 min. Breng op smaak met peper.
- Schep de garnalen in een schaaltje en bestrooi met de peterselie.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 131 |
Koolhydraten (g) | 2 |
Eiwitten (g) | 10 |
Vet (g) | 9 |