hoofdgerecht

Kruidige kipkebabwrap met tomaten-knoflooksalade

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Gemiddeld
  • 649 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 35 min
Wachttijd 15 min
Totale tijd 50 min
Print
Kruidige kipkebabwrap met tomaten-knoflooksalade Productfoto  560x560
Kruidige kipkebabwrap met tomaten-knoflooksalade Productfoto  1024x868

Ingrediënten

390 g Nieuwe Standaard Kip kipfilet (schaal)
1 citroen
095
9,50/kilo
2 tenen knoflook
079
15,80/kilo
1 tl gemalen komijn
375
7,50/liter
4 el olijfolie
217
155,00/kilo
2 tl gedroogde oregano
203
49,51/kilo
1 snufje peper
8 trostomaten
059
0,59/stuk
3 bosuitjes
100
6,67/kilo
200 g knoflooksaus (bakje)
126
16,80/kilo
80 g veldsla (zak)
147
4,59/kilo
8 volkorentortilla's (pak)
1 barbecue
8 metalen spiesen

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng de kipblokjes met het citroensap, de knoflook, komijn, olijfolie, oregano en peper naar smaak. Laat de kip afgedekt minstens 15 min marineren.
  2. Steek de barbecue aan. Snijd de tomaten in stukjes. Meng de tomaat met de bosui en knoflooksaus.
  3. Rijg de kipblokjes aan de spiesen. Rooster de kipkebabs op de hete barbecue in 8-10 min. rondom goudbruin en gaar.
  4. Verdeel de veldsla en tomatensalade over de tortilla’s. Leg er een kipkebab op en rol samen op. Trek de spies eruit en leg de wraps op een schaal.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 649
Koolhydraten (g) 50
Eiwitten (g) 33
Vet (g) 33

Tip

Vervang de kipfilet door hamlappen.

Meest bekeken recepten

Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig
Burrito met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig