hoofdgerecht
Rode ui met laurier
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 0 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Breng in een pan water met zout en het laurierblad aan de kook. Pel de ui; zorg dat de ui zoveel mogelijk in tact blijft. Kook de ui 7 min. en laat afkoelen in het kookvocht.
- Halveer de uien. Pers in een schaal de knoflook boven de olijfolie. Voeg de kruiden en zout en peper naar smaak toe. Schep de ui door de knoflook-kruidenmarinade. Marineer 15 min.
- Steek de barbecue aan of verhit de grillpan. Gril de ui in 3 min. per kant bruin en gaar. Leg de gegrilde ui op een schaal en bestrooi met (zee)zout.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | |
Koolhydraten (g) | |
Eiwitten (g) | |
Vet (g) |