tussendoortje

Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 233 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula Productfoto  560x560
Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula Productfoto  1024x868

Ingrediënten

4,50360
11,61/kilo
250 g pangasiusfilet
375
7,50/liter
2 el olijfolie
219
23,30/kilo
1 snufje zout
203
49,51/kilo
1 snufje peper
169
0,56/stuk
1 limoen
3 el knoflook olijfolie
177
50,57/kilo
0,5 tl gemalen komijn
240
61,54/kilo
0,5 tl chilipoeder
109
72,67/kilo
10 g koriander
4 satéprikkers

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rijg de visfilet aan de satéprikkers. Bestrijk ze met de olijfolie en bestrooi met zout en peper naar smaak. 
  2. Meng voor de chermoula het limoensap met de knoflookolie, de komijn, het chilipoeder en de koriander. Voeg zout naar smaak toe. 
  3. Verhit een grillpan. Gril de visspiesjes in 2 min. per kant bruin en gaar. Leg ze op een schaal en schep er de chermoula over.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 233
Koolhydraten (g)
Eiwitten (g) 12
Vet (g) 21

Meest bekeken recepten

Springrolls met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig