tussendoortje

Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 233 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula Productfoto 560x560
Visspiesjes met kruidige Marokkaanse chermoula Productfoto 1024x868

Ingrediënten

450
14,52/kilo
 250 g pangasiusfilet
375
7,50/liter
 2 el olijfolie
219
23,30/kilo
 1 snufje zout
203
49,51/kilo
 1 snufje peper
159
0,53/stuk
 1 limoen
3 el knoflook olijfolie
177
50,57/kilo
 0,5 tl gemalen komijn
240
61,54/kilo
 0,5 tl chilipoeder
109
72,67/kilo
 10 g koriander
047
0,00/stuk
 4 satéprikkers

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rijg de visfilet aan de satéprikkers. Bestrijk ze met de olijfolie en bestrooi met zout en peper naar smaak. 
  2. Meng voor de chermoula het limoensap met de knoflookolie, de komijn, het chilipoeder en de koriander. Voeg zout naar smaak toe. 
  3. Verhit een grillpan. Gril de visspiesjes in 2 min. per kant bruin en gaar. Leg ze op een schaal en schep er de chermoula over.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 233
Koolhydraten (g)
Eiwitten (g) 12
Vet (g) 21

Meest bekeken recepten

Karamel-frappuccino

Karamel-frappuccino Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig

Springrolls met garnalen

Springrolls met garnalen Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Aubergine lasagne

Aubergine lasagne Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig

Gevulde paprika’s met couscous

Gevulde paprika’s met couscous Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig