Laden...
ontbijtgerecht

Volkoren wentelteefjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 223 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 10 min
Totale tijd 20 min
Print
Volkoren wentelteefjes Productfoto  560x560
Volkoren wentelteefjes Productfoto  1024x868

Ingrediënten

296
0,30/stuk
2 eieren
1 tl steviapoeder
148
51,03/kilo
1 tl kaneelpoeder
103
1,03/liter
150 ml magere melk
100
1,00/stuk
6 sneetjes oud volkorenbrood
129
1,29/liter
3 el zonnebloemolie

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Klop in een kom met een garde de eieren los met de stevia en kaneel. Klop er in delen de melk door.
  2. Snijd de sneetjes brood schuin doormidden en haal ze één voor één door het eimengsel. Laat ze er zeker 10 sec. in liggen zodat de sneetjes brood het ei goed kunnen opnemen.
  3. Verhit 1 el olie in een grote koekenpan en bak de wentelteefjes per 4 tegelijk in ca. 2 min. op middelhoog vuur bruin. Keer ze met een spatel en bak de andere kant ca. 2 min. Bak zo nog 2 porties in de resterende olie met de rest van het brood.
  4. Verdeel de wentelteefjes over de borden en bestrooi eventueel met extra kaneel.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 223
Koolhydraten (g) 19
Eiwitten (g) 10
Vet (g) 11

Tip

Leg de wentelteefjes op een bord en houd ze warm onder een deksel of aluminiumfolie

Meest bekeken recepten

Watermeloensalade met gemarineerde feta Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld
Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Perzik-amandelsalade met limoen en munt Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde kip met gepofte zoete aardappel Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig