Mijn selectie

Overig Eenpansgerechten recepten

Zelf Overig Eenpansgerechten gerechten maken! Ontdek de lekkere en makkelijke Overig Eenpansgerechten recepten van Jumbo.

Uitgelicht recept

Tip van JumboKoolhydraatarme pannenkoeken

Koolhydraatarme pannenkoeken

Smulweb badge Smulweb

Maak heerlijke koolhydraatarme pannenkoeken met amandelmeel, karnemelk, Griekse yoghurt en een snufje zout. Lekker als ontbijt of lunch. Bak in een klontje boter en serveer met jouw favoriete pannenkoeken toppings.

15 min bereiden lunch/brunch gerecht 2 personen

(0)

Ingrediënten

  • 60 g Amandelmeel
  • 1 Scharreleieren M
  • 75 ml Karnemelk
  • 15 g Griekse yoghurt
  • 1 snufje Zout
  • 0.1 g Backin Bakpoeder
  • 1 el Roomboter
  • 10 g Blauwe bessen

Bereidingswijze

Zet in 3 stappen deze heerlijke Koolhydraatarme pannenkoeken op tafel.

  1. Klop de eieren samen met de karnemelk en de Griekse yoghurt tot een romige massa.
  2. Schep de amandelmeel en een snufje zout door het eimengsel en roer dit goed door elkaar.
  3. Smelt een klontje boter in de pan en verdeel 1 soeplepel beslag over de bodem. Keer om als de bovenkant gestold is en bak nog 1 minuut.