Gezonde appelmoes met schil en weinig suiker
Maak zelf heerlijke appelmoes boordevol vezels. Supersimpel met enkel water, appels, suiker en een kneepje citroensap. Geniet van de pure smaak van verse appels, die je ook nog eens direct vitamines bezorgen. Je kunt zo aan tafel!
45 min bereiden
bijgerecht
kcal onbekend
Ingrediënten
6 personen
- 4 el Water
Bereiding
Gezonde appelmoes met schil en weinig suiker
45 min
bijgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Gezonde appelmoes met schil en weinig suiker
- Was de appels en snijd ze in 4 partjes, verwijder het klokhuis maar niet de schil.
- Zet ze op met weinig water en roer regelmatig met een houten lepel.
- Als de appels na ongeveer 30 minuten gaar zijn (de schillen laten los van de appels), pureer ze dan met een staafmixer.
- Zeef de puree vervolgens.
- Weeg de appelmoes en voeg 5% suiker toe. 1000 ml appelmoes vraagt dus om 50 gram suiker en een theelepel citroensap.
- Doe de hete appelmoes in potten en klaar is de heerlijke appelmoes.
Ingrediënten
6 personen
- 5000 g Appel
- 4 el Water
- 1 el Kristalsuiker
- 0.2 el Citroensap
Zet in 6 stappen deze heerlijke Gezonde appelmoes met schil en weinig suiker op tafel.
- Was de appels en snijd ze in 4 partjes, verwijder het klokhuis maar niet de schil.
- Zet ze op met weinig water en roer regelmatig met een houten lepel.
- Als de appels na ongeveer 30 minuten gaar zijn (de schillen laten los van de appels), pureer ze dan met een staafmixer.
- Zeef de puree vervolgens.
- Weeg de appelmoes en voeg 5% suiker toe. 1000 ml appelmoes vraagt dus om 50 gram suiker en een theelepel citroensap.
- Doe de hete appelmoes in potten en klaar is de heerlijke appelmoes.
