Laden...
hoofdgerecht

Mediterrane pizza met tonijn en rode ui

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 885 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 10 min
Totale tijd 20 min
Print
Mediterrane pizza met tonijn en rode ui Productfoto 560x560
Mediterrane pizza met tonijn en rode ui Productfoto 1024x868

Ingrediënten

389
37,40/kilo
 1 blikje Rio Mare tonijn in olijfolie (160 g)
045
1,13/kilo
 1 blik tomatenblokjes (400 g)
206
187,27/kilo
 2 tl gedroogde oregano
230
24,47/kilo
 1 snufje zout
282
5,32/kilo
 4 verse pizzabodems
069
1,38/kilo
 1 rode ui
157
12,56/kilo
 2 bollen mozzarella (à 125 g)
203
49,51/kilo
 1 snufje peper
1 bakplaat

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor tot 200 °C. Meng de tomatenblokjes met de helft van de oregano en zout naar smaak. Schep er voorzichtig de tonijn door.
  2. Verdeel de tomatensaus met de tonijn over de pizzabodems. Leg er de uiringen en blokjes mozzarella op. Bestrooi met de rest van de oregano en zout en peper naar smaak.
  3. Bak de pizza’s in de voorverwarmde oven in 10 min. goudbruin. Leg de pizza’s op de borden en snijd in punten.

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 885
Koolhydraten (g) 120
Eiwitten (g) 36
Vet (g) 28

Tip

Bestrooi de pizza uit de oven met geurige basilicum of knapperige rucola.

Meest bekeken recepten

Bananenbrood

Bananenbrood Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig

Boerenkool smoothie met kokos

Boerenkool smoothie met kokos Productfoto 180x180
  • ontbijtgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig

Knolselderijlasagne bolognese

Knolselderijlasagne bolognese Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig

Griekse wrap met kip swap

Griekse wrap met kip swap Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig