Smoothiebowl met kiwi en pistache
Begin de dag goed met deze smoothiebowl met kiwi en pistache. Een perfecte combinatie van romige smoothie, knapperige pistachenootjes en frisse kiwi. Gegarneerd met vers fruit maakt het plaatje compleet.
10 min bereiden
ontbijt
349 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
- 2 gele kiwi’s
- 1 blender
- 1 staafmixer met hoge maatbeker
Bereiding
Smoothiebowl met kiwi en pistache
10 min
ontbijt
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Smoothiebowl met kiwi en pistache
- Laat de smoothiemix in 15 min. een beetje ontdooien. Doe de smoothiemix in de blender of de hoge beker. Pel 2 bananen, breek in stukjes en voeg toe, samen met de yoghurt. Pureer samen tot een gladde smoothie en verdeel over 4 kommen.
- Pel de andere 2 bananen en snijd in schijfjes. Schil de kiwi’s en snijd in schijfjes. Halveer de druiven.
- Leg de plakjes banaan en kiwi, de druiven en de pistachenootjes in rijtjes op de smoothies. Serveer direct
Tip! in plaats van deze smoothiemix kun je ook naar eigen smaak verschillende soorten diepvriesfruit combineren, zoals mango, kersen of frambozen.
Ingrediënten
4 personen
- 500 g smoothiemix ananas, papaja en mango
- 4 Bananen
- 500 g Magere yoghurt
- 2 gele kiwi’s
- 200 g Witte druiven
- 30 g gepelde pistachenoten
- 1 blender
- 1 staafmixer met hoge maatbeker
Zet in 3 stappen deze heerlijke Smoothiebowl met kiwi en pistache op tafel.
- Laat de smoothiemix in 15 min. een beetje ontdooien. Doe de smoothiemix in de blender of de hoge beker. Pel 2 bananen, breek in stukjes en voeg toe, samen met de yoghurt. Pureer samen tot een gladde smoothie en verdeel over 4 kommen.
- Pel de andere 2 bananen en snijd in schijfjes. Schil de kiwi’s en snijd in schijfjes. Halveer de druiven.
- Leg de plakjes banaan en kiwi, de druiven en de pistachenootjes in rijtjes op de smoothies. Serveer direct
Tip! in plaats van deze smoothiemix kun je ook naar eigen smaak verschillende soorten diepvriesfruit combineren, zoals mango, kersen of frambozen.
