hoofdgerecht

Zelfgemaakte kipnuggets met paprika en oregano

Name: Zelfgemaakte kipnuggets met paprika en oregano
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 schaal kipfilethaasjes (Nieuwe Standaard Kip, 300 g); 1snufje zout; 1snufje peper; 2 eieren; 0,5el oregano; 1el paprikapoeder; 75g bloem; 75g paneermeel; 3el olie

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
23 kcal per persoon

Totale tijd	15 min
Voorbereidingstijd	15 min

Zelfgemaakte kipnuggets met paprika en oregano Productfoto 560x560

Zelfgemaakte kipnuggets met paprika en oregano Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Halveer de kipfilethaasjes in de lengte en bestrooi met zout en peper. Klop de eieren los met de oregano en de paprikapoeder.
Strooi de bloem in een diep bord en de paneermeel in een tweede diep bord. Wentel de kip achtereenvolgens door de bloem, het eimengsel en het paneermeel.
Verhit een beetje olie in een gourmetpannetje en bak de nuggets in 6 min. rondom goudbruin en gaar. Keer ze regelmatig.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	23
Koolhydraten (g)	19
Eiwitten (g)	18
Vet (g)	7

Tip

De kaas snijdt het makkelijkst wanneer deze meteen uit de koelkast komt en nog koud en stevig is.

Meest bekeken recepten

Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes

tussendoortje
60 min 4 porties Eenvoudig

Gevulde paprika’s met couscous

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Burrito met kip

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Springrolls met garnalen

hoofdgerecht
30 min 4 porties Eenvoudig

	1	schaal kipfilethaasjes (Nieuwe Standaard Kip, 300 g)
	1 snufje	zout
	1 snufje	peper
2²⁴ 0,37/stuk	2	eieren
3⁶² 241,33/kilo	0,5 el	oregano
1⁹⁸ 50,77/kilo	1 el	paprikapoeder
0³⁸ 0,38/kilo	75 g	bloem
0³³ 0,83/kilo	75 g	paneermeel
	3 el	olie