Spinazie smoothie
Magazine
Geef je dag een boost met deze groene power smoothie met spinazie, banaan, ananas en amandelmelk. Strooi wat lijnzaad op de smoothie voor wat extra vezels.
5 min bereiden ontbijt 4 personen
Ingrediënten
- 500 ml kokoswater
- 200 g gewassen spinazie (zak à 400 g)
- 1 banaan
- 1 kiwi
- 1 mango
- 1 el Citroensap
- 40 g Lijnzaad
- 1 staafmixer of blender
Bereidingswijze
Zet in 2 stappen deze heerlijke Spinazie smoothie op tafel.
- Pureer alle ingrediënten, behalve het lijnzaad, met de staafmixer of in de blender tot een gladde smoothie.
- Voeg het lijnzaad toe en pureer nog 5 sec. Schenk de smoothie in 4 glazen.