nagerecht / dessert
Banaan op een stokje
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 274 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Pel de bananen en steek de stokjes er in de lengte in. Verpak in vershoudfolie en leg ze 2 uur in de vriezer.
- Hak de noten fijn. Hak de chocolade in stukjes, doe ze in een diep bord en verwarm ca. 2 min. in de magnetron. Roer door en verhit eventueel nog 30 sec. als niet alle chocolade gesmolten is.
- Haal de bananen uit de vriezer en haal ze door de chocolade, zodat ze overal bedekt zijn. Gebruik eventueel een lepel om de chocolade over de bananen heen te scheppen. Werk snel, anders stolt de chocolade. Bestrooi direct met de fijngehakte noten.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 274 |
| Koolhydraten (g) | 35 |
| Eiwitten (g) | 5 |
| Vet (g) | 12 |
