Bietenwraps met tonijn, avocado en gegrilde paprika
Bietenwraps gevuld met tonijn, avocado en gegrilde paprika. Belegd met frisse sla en op smaak gebracht met diverse kruiden. Heerlijk als lunch of diner en gemakkelijk mee te nemen voor onderweg. Rol de wraps strak op en geniet van deze kleurrijke maaltijd.
10 min bereiden
hoofdgerecht
507 kcal/pp
Ingrediënten
4 personen
Bereiding
Bietenwraps met tonijn, avocado en gegrilde paprika
10 min
hoofdgerecht
Bereiding
Zet in 5 stappen deze heerlijke Bietenwraps met tonijn, avocado en gegrilde paprika
- Halveer de avocado’s, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in plakjes.
- Laat de paprika uitlekken en snijd in reepjes. Verdeel de tonijn, sla, paprika en plakjes avocado over de wraps. Vouw de zijkanten naar binnen en rol strak op.
- Snijd de wraps schuin doormidden en serveer per persoon 3 halve wraps.
Tip! Handig om mee te nemen, bijvoorbeeld voor een picknick. Rol de wraps dan strak in vershoudfolie.
Ingrediënten
4 personen
- 170 g John West tonijn twist met honing en mosterd (2 zakjes à 85 g)
- 2 eetrijpe avocado’s
- 280 g gele paprika gegrild (pot)
- 100 g Botersla
- 6 bietenwraps (pak à 370 g)
Zet in 3 stappen deze heerlijke Bietenwraps met tonijn, avocado en gegrilde paprika op tafel.
- Halveer de avocado’s, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in plakjes.
- Laat de paprika uitlekken en snijd in reepjes. Verdeel de tonijn, sla, paprika en plakjes avocado over de wraps. Vouw de zijkanten naar binnen en rol strak op.
- Snijd de wraps schuin doormidden en serveer per persoon 3 halve wraps.
Tip! Handig om mee te nemen, bijvoorbeeld voor een picknick. Rol de wraps dan strak in vershoudfolie.
