Laden...
tussendoortje

Frisse fruitmix met kokos-kwarkdip

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 147 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Totale tijd 5 min
Print
Frisse fruitmix met kokos-kwarkdip Productfoto 560x560
Frisse fruitmix met kokos-kwarkdip Productfoto 1024x868

Ingrediënten

079
1,58/kilo
 4 el magere kwark
179
5,11/kilo
 1 el honing
150
14,29/kilo
 1 el kokos
250 g fruitmix meloen-rode appel-ananas-druif (bakje)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng voor de dip de kwark met de honing en de kokos.
  2. Dip er met een vorkje of prikker de stukjes fruit in.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 147
Koolhydraten (g) 20
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 5

Meest bekeken recepten

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig

Quiche met gegrilde witlof en ham

Quiche met gegrilde witlof en ham Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 60 min 4 porties Eenvoudig

Broccolinasi met kip en pinda's

Broccolinasi met kip en pinda's Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Mango-kokossmoothie

Mango-kokossmoothie Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 5 min 4 porties Eenvoudig