hoofdgerecht
Fruitig pangaspiesje met chilisaus
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 92 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Steek de ananasstukjes aan de pangaspiesjes.
- Verhit in elk gourmetpannetje 1/4 el olijfolie. Bak de spiesjes in 5-6 min. goudbruin en gaar. Serveer de pangaspiesjes met de chilisaus en de koriander.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 92 |
Koolhydraten (g) | 9 |
Eiwitten (g) | 5 |
Vet (g) | 4 |