hoofdgerecht
Indiase kip-kormaspiesen met groenten en naan
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 439 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Meng de kip met de currypasta, 50 g yoghurt en de groenten en marineer afgedekt 20 min. in de koelkast. Verwarm intussen de oven voor tot 200 ?C.
- Rijg de kip met de groenten aan de spiesen. Leg de spiesen op de bakplaat en bak ze in de voorverwarmde oven in 15 min. goudbruin en gaar. Leg de laatste 5 min. de naanbroden in de oven en bak goudbruin en knapperig.
- Leg de spiesen op 4 borden en serveer met het naanbrood, de rest van de yoghurt en de mangochutney.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 439 |
| Koolhydraten (g) | 47 |
| Eiwitten (g) | 30 |
| Vet (g) | 13 |
