hoofdgerecht

Oosterse noedels bij je thuis

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 664 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Oosterse noedels bij je thuis Productfoto  560x560
Oosterse noedels bij je thuis Productfoto  1024x868

Ingrediënten

167
9,03/kilo
2 pakje roerbaknoedels Sweet Chili
400 g kipfilet
225
5,63/kilo
800 g japanse wokgroenten
227
22,70/kilo
1 el sesamzaad
292
23,36/liter
2 el sesamolie

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verhit de sesamolie in een grote koekenpan en bak de kipfilet op hoog vuur 3 min. Voeg de groenten toe en roerbak deze op hoog vuur 5 min. mee.
  2. Maak de mix aan met water volgens de aanwijzingen op de verpakking en voeg deze toe aan de kip en groenten. Breng aan de kook en voeg de noedels toe.
  3. Verwarm op laag vuur tot al het vocht door de noedels is opgenomen.
  4. Rooster de sesamzaadjes in een droge koekenpan goudbruin, bestrooi het gerecht hiermee en serveer.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 664
Koolhydraten (g) 60
Eiwitten (g) 34
Vet (g) 30

Tip

Voeg een gesneden rood pepertje toe voor meer pit.

Meest bekeken recepten

Quiche met gegrilde witlof en ham Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 60 min 4 porties Eenvoudig
Toast met gevulde portobello en spinazie Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Tom kha kai soep Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Groenteomelet met feta Productfoto  180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig