hoofdgerecht

Pulled chicken met oregano en sinaasappel

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 241 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 180 min
Totale tijd 190 min
Print
Pulled chicken met oregano en sinaasappel Productfoto  560x560
Pulled chicken met oregano en sinaasappel Productfoto  1024x868

Ingrediënten

4 kippenbouten
375
7,50/liter
3 el olijfolie
299
1,50/kilo
1 sinaasappel
206
187,27/kilo
1 el gedroogde oregano
219
23,30/kilo
1 snufje zout
203
49,51/kilo
1 snufje peper
177
7,08/liter
75 ml droge witte wijn
1 braadslede of ovenschaal
159
1,59/stuk
1 aluminiumfolie

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor tot 110 °C. Wrijf de kippenbouten in met de olijfolie, de geraspte schil van de schoongeboende sinaasappel, de gedroogde oregano, zout en peper.
  2. Leg de kippenbouten in een passende braadslede of ovenschaal dicht naast elkaar. Schenk er de droge witte wijn over.
  3. Bak de kippenbouten afgedekt met aluminiumfolie in de voorverwarmde oven in ca. 3 uur gaar.
  4. Laat de kip afkoelen, verwijder het vel en trek met twee vorken het vlees van de botten. Schep het vlees door de baksappen in de braadslede.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 241
Koolhydraten (g)
Eiwitten (g) 25
Vet (g) 15

Tip

Pulled chicken is ook heerlijk door een romige pastasaus. Lekker op ciabatta met frisse coleslaw met truffelsalami of coleslaw met mosterdvinaigrette.

Meest bekeken recepten

Sushi bowl Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig