hoofdgerecht
Roergebakken witlof met paprika en hoisinsaus
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 374 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Rooster in een droge koekenpan het sesamzaad goudgeel en schud op een bord.
- Verhit in een wok de olie. Bak de ui en paprika 2 min. al omscheppend. Voeg de witlof toe en bak in 6-8 min. knapperig gaar. Kook intussen de noodles 2 min. volgens de aanwijzingen op de verpakking en giet ze af, maar spoel ze niet na met koud water.
- Schenk de hoisinsaus bij de groenten en verwarm nog 1 min. Verdeel de noodles over 4 kommen en schep er de witlof op. Bestrooi met het sesamzaad.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 374 |
Koolhydraten (g) | 51 |
Eiwitten (g) | 9 |
Vet (g) | 14 |