hoofdgerecht
Speltpasta met zalm en paprika
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 803 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Kook de pasta in ruim water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.
- Verhit intussen de olijfolie in een ruime hapjespan. Bak de sjalot met de paprika 4 min. op laag vuur. Schenk de pastasaus erbij en verwarm 5 min. zachtjes.
- Leg de zalmfilets in de saus en stoof de vis afgedekt in 10 min. gaar.
- Trek de zalmfilets met 2 vorken in stukken. Schep de pasta voorzichtig door de saus en breng op smaak met zout en peper.
- Verdeel de pasta over de borden en bestrooi met de rucola.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 803 |
Koolhydraten (g) | 84 |
Eiwitten (g) | 42 |
Vet (g) | 31 |