Afbeelding van Bruine bonen schotel met gehakt en rijst

Bruine bonen schotel met gehakt en rijst

Smulweb badgeSmulweb

Een voedzame bruine bonen schotel met gehakt, cervelaatworst, paprika en wortel. Op smaak gemaakt met zout, peper en peterselie. Serveer de schotel met rijst en garneer met wat verse peterselie.

25 min bereiden

hoofdgerecht

kcal onbekend

(0)

Ingrediënten

4 personen
  • 1 snufje Peper zwart

Bereiding

Zet in 5 stappen deze heerlijke Bruine bonen schotel met gehakt en rijst op tafel.

  1. Breng als eerste een pan met ruim water en een snufje zout aan de kook. Kook hierin de rijst volgens de gebruiksaanwijzing gaar.
  2. Verwijder het velletje van de cervelaatworst. Snijd de worst overlangs door de helft en vervolgens in dunne plakjes (halve maan vorm). Pel en snipper de ui. Pel de knoflook en pers deze uit. Was de paprika, verwijder de steel en zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in blokjes. Schrap de wortel, snijd overlangs door de helft en vervolgens in plakken (halve maan vorm). Giet het blik met bruine bonen af.
  3. Verhit ondertussen een scheut olijfolie in een braad- of hapjespan en bak hierin het gehakt rul. Voeg de cervelaatworst, ui knoflook, paprika en wortel toe en roerbak 2-3 minuten mee. Breng op smaak met zout, peper en een eetlepel fijngehakte peterselie.
  4. Schenk vervolgens 750 milliliter lauwwarm water in de pan, dek af met de deksel en breng aan de kook. Laat op middelhoog vuur 20 minuten doorkoken en roer regelmatig door om aanbakken te voorkomen. Voeg halverwege de kooktijd (dus na 10 minuten) enkel nog de bruine bonen, tomatenpuree en ajvar toe. Roer goed door en laat meekoken.
  5. Serveer de bruine bonen schotel met de rijst en garneer met wat extra fijngehakte peterselie.
eet smakelijk

Meer zoals dit

Groente Rijst Bonen Bruine bonen