lunch/brunch gerecht
Zomerse boerenyoghurtsmoothie met aardbeien
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 90 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Pureer met de staafmixer in een hoge maatbeker of in de blender het zomersap met de aardbeien.
- Meng de yoghurt erdoor en schenk de smoothie in een thermoskan of afsluitbare karaf. Bewaar en vervoer de smoothie gekoeld.
- Schenk de smoothie in 4-6 glazen en steek er een rietje in.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 90 |
Koolhydraten (g) | 4 |
Eiwitten (g) | 3 |
Vet (g) | 2 |