Laden...
hoofdgerecht

Kipspiesjes met speculaaskruidenmarinade

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 102 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 30 min
Totale tijd 40 min
Print
Kipspiesjes met speculaaskruidenmarinade Productfoto ID Shot 560x560
Kipspiesjes met speculaaskruidenmarinade Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

375
7,50/liter
3 el olijfolie
153
38,25/kilo
1 el koek- & speculaaskruiden
219
21,06/kilo
1 snufje zout
175
42,68/kilo
1 snufje peper
1 schaal kipfiletblokjes (Nieuwe Standaard Kip, 285 g)
075
0,75/stuk
0,5 komkommer
108
36,00/kilo
1 el peterselie (bakje 30 g)
159
1,59/stuk
24 tapasprikkers (pakje 50 stuks)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng in een kom de olijfolie met de koek- & speculaaskruiden en zout en peper naar smaak. Schep de kipfiletblokjes erdoor en laat minimaal 30 min. marineren.
  2. Rijg de kip aan tapasprikkers. Verhit een beetje olijfolie in een gourmetpannetje bak de spiesjes in ca. 6 min. goudbruin en gaar. Keer regelmatig. Snijd de komkommer in halve plakjes. Bak een paar plakjes komkommer met de kipspiesjes mee.
  3. Leg de kipspiesjes met de komkommer op het bord. Bestrooi met wat fijngehakte peterselie
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 102
Koolhydraten (g) 1
Eiwitten (g) 1
Vet (g) 6

Meest bekeken recepten

Kipnasi met courgette Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Risotto met kip en groente Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
Rigatone met kip pesto, tomaatjes en rucola Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Maltagliato met gorgonzola en walnoot Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig