tussendoortje

Cantaloupewater met komkommer en munt

Name: Cantaloupewater met komkommer en munt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 100ml biologische vlierbloesemsiroop (fles 500 ml); 0,2 cantaloupe meloen; 0,2 komkommer; 0,5 citroen; 1 handvol ijsblokjes; 2takjes munt en/of basilicum; 1 grote karaf (2 l)

Bekijk alle recepten

4 porties
Eenvoudig
56 kcal per persoon

Totale tijd	10 min
Voorbereidingstijd	10 min

Cantaloupewater met komkommer en munt Productfoto 560x560

Cantaloupewater met komkommer en munt Productfoto 1024x868

Ingrediënten

voor 4 personen

Bereidingswijze

Snijd de meloen doormidden en verwijder de zaden met een lepel. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
Vul de karaf met de vlierbloesemsiroop, meloen, komkommer, citroen en een handvol ijsblokjes.
Vul de karaf met water en steek er een paar takjes munt en/of basilicum bij.

/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

	per portie
Energie (kcal)	56
Koolhydraten (g)	14
Eiwitten (g)	5
Vet (g)

Tip

Voeg in plaats van komkommer plakjes aardbei of een paar frambozen toe.

Meest bekeken recepten

Aubergine lasagne

hoofdgerecht
55 min 4 porties Eenvoudig

Gevulde paprika’s met couscous

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

Gemarineerde mozzarellabolletjes

tussendoortje
35 min 4 porties Eenvoudig

Sushi bowl

hoofdgerecht
25 min 4 porties Eenvoudig

	100 ml	biologische vlierbloesemsiroop (fles 500 ml)
	0,2	cantaloupe meloen
0⁶⁹ 0,69/stuk	0,2	komkommer
1⁶⁹ 0,34/stuk	0,5	citroen
	1	handvol ijsblokjes
0⁹⁹ 24,75/kilo	2 takjes	munt en/of basilicum
	1	grote karaf (2 l)