Laden...
tussendoortje

Cantaloupewater met komkommer en munt

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 56 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Cantaloupewater met komkommer en munt Productfoto  560x560
Cantaloupewater met komkommer en munt Productfoto  1024x868

Ingrediënten

100 ml biologische vlierbloesemsiroop (fles 500 ml)
0,2 cantaloupe meloen
055
0,55/stuk
0,2 komkommer
139
0,28/stuk
0,5 citroen
1 handvol ijsblokjes
115
28,75/kilo
2 takjes munt en/of basilicum
1 grote karaf (2 l)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de meloen doormidden en verwijder de zaden met een lepel. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
  2. Vul de karaf met de vlierbloesemsiroop, meloen, komkommer, citroen en een handvol ijsblokjes.
  3. Vul de karaf met water en steek er een paar takjes munt en/of basilicum bij.

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 56
Koolhydraten (g) 14
Eiwitten (g) 5
Vet (g)

Tip

Voeg in plaats van komkommer plakjes aardbei of een paar frambozen toe.

Meest bekeken recepten

Boerenkool smoothie met kokos Productfoto  180x180
  • ontbijtgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Mexicaanse tortillasoep met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Kaiserschmarrn Productfoto  180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig