De perfecte vervangers voor zonnebloemolie

Om een lekker wokgerecht te maken, kun je verschillende soorten olie gebruiken. Vervang zonnebloemolie voor een andere neutrale plantaardige oliesoort, zoals koolzaadolie, arachideolie, rijstolie, slaolie of raapzaadolie. Ook milde olijfolie of kokosolie is perfect om mee te wokken. 

Kokosolie is vast bij kamertemperatuur, maar smelt als je het verhit. Kokosolie bevat echter wel verzadigde vetten. Het is daarom gezonder om te kiezen voor plantaardige vloeibare oliën. Er zijn ook verschillende soorten wokolie verkrijgbaar, hier is vaak een smaakje aan toegevoegd dus kijk goed na of dit bij je recept past. De juiste smaak kan van je maaltijd een echte smaaksensatie maken! Naast olie kun je eventueel kiezen voor vloeibare bak- en braadproducten.

Zonnebloemolie is een geliefde olie om in te frituren. Gebruik jij normaal gesproken zonnebloemolie? Je kunt deze vervangen door frituurolie, dit is een mix van verschillende plantaardige oliën. Ook arachide-, rijst-, sla- en sojaolie zijn erg geschikt om in te frituren. Zo bak je zonder zonnebloemolie toch de lekkerste frietjes en knapperige snacks, jammie!

Let op: Online is er nog zonnebloemolie te bestellen. Er geldt een limiet van maximaal 1 product per bestelling.

Ben je zoete lekkernijen aan het bakken en grijp je mis op de zonnebloemolie? Gelukkig zijn er genoeg alternatieven die je kunt gebruiken. Vervang zonnebloemolie simpelweg door andere neutrale plantaardige oliën. Zoals koolzaadolie, arachideolie, rijstolie, raapzaadolie of slaolie. Zo kun je onbezorgd blijven genieten van al je zoete baksels. Bak je iets hartigs? Dan is een milde olijfolie perfect als vervanger voor zonnebloemolie, dit geeft extra smaak, heerlijk.

Een salade is pas compleet met een smaakvolle dressing. Veel dressings zijn gemaakt op basis van olie. Gebruik je normaal gesproken zonnebloemolie? Geen zorgen, om een lekkere dressing te maken kun je de zonnebloemolie vervangen door alle soorten neutrale plantaardige olie. Wil je een volle, meer uitgesproken smaak? Probeer eens een mooie extra vierge olijfolie, walnootolie of sesamolie voor je dressing. Een echte aanrader, want je proeft het verschil.