Falafel wrap recepten & tips

Name: Wrap met falafel en gegrilde groenten
Cook time: 20 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 2 rode paprika’s; 1 Courgette; 3 el Olijfolie; 400 g 100% plantaardige falafel (2 schalen à 200 g); 8 volkorentortilla’s; 200 g baba anoesch (gegrilde-auberginesalade); 200 g feta; 1 grillpan

Wil je zelf falafel wraps maken? Ontdek dan onze recepten met verschillende varianten van een falafel wrap. Bij Jumbo vind je inspiratie voor lekkere wraps met falafel en andere toppings. Weet je wat er lekker bij is? Zoetzure uien, witte kaasblokjes of maak zelf een yoghurt-muntsausje. Mmm…

Snel naar

Heerlijk vega: wraps met falafel >
Tip: wrap met falafel en gegrilde groenten >
Falafel bestellen >
Blogs voor meer inspiratie >

Maak je falafel wrap eens zó

Falafel en wraps zijn als een goed huwelijk. Met deze vegetarische balletjes en platte broden kun je heerlijk variëren. We laten je met deze recepten zien wat je zoal kunt maken met wraps en falafel.

20 min

Wrap met falafel en gegrilde groenten

Magazine badge Magazine

Een heerlijke wrap met sappige gegrilde groenten waaronder paprika en courgette samen met smaakvolle falafel. Bestreken met smaakvolle baba anoesch en rijkelijk afgebrokkeld met feta kaas.

20 min bereiden hoofdgerecht 4 personen

(8)

Ingrediënten

2 rode paprika’s
1 Courgette
3 el Olijfolie
400 g 100% plantaardige falafel (2 schalen à 200 g)
8 volkorentortilla’s
200 g baba anoesch (gegrilde-auberginesalade)
200 g feta
1 grillpan

Bereidingswijze

Zet in 5 stappen deze heerlijke Wrap met falafel en gegrilde groenten op tafel.

Snijd de paprika’s in repen en de courgette in plakken van 1 cm. Besprenkel de groenten met de olijfolie.
Verhit de grillpan. Gril de paprika en courgette in 3 porties in 4 min. beetgaar. Bereid intussen de falafel volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verhit een koekenpan. Verwarm de tortilla’s 1 voor 1 in de koekenpan, 10 sec. per kant.
Besmeer de tortilla’s met de baba anoesch. Verdeel er de gegrilde groenten en falafel over.
Verkruimel de feta grof boven wraps, rol ze op als een soort puntzak en serveer.

Populaire wraps recepten

Haal makkelijker je boodschappen in huis

Met de lijstjes van Jumbo is boodschappen doen makkelijker dan ooit. Kies de boodschappen voor je falafel wraps, bestel ze en de rest regelen wij. Voor je het weet staan we voor je deur.