Poké bowl met zalm

Poke bowl recepten & tips

Wordt het een poké bowl kip, een poké bowl zalm, tonijn of ga je voor vegetarisch? Welk poké bowl recept je ook gaat maken: het is een ware smaakexplosie door al die verschillende, gezonde ingrediënten. Een tip: eet je poké bowl zo vers als je kunt, het liefst meteen nadat je hem gemaakt hebt. Jumbo helpt je graag aan een aantal lekkere “hawaiian” poké bowl recepten.

Snel naar


Welk poké bowl-recept ga jij maken?

Aloha, Hawaiian poké bowl! Poké bowl (spreek uit als po-kay) is van oorsprong een traditioneel Hawaiiaans gerecht. Maar inmiddels is poké bowl sterk beïnvloed door de Aziatische keuken. Het dé perfecte maaltijd voor de drukke Nederlander: gezond én snel. Dus: welk poké bowl-recept ga jij deze week maken?

Boodschappen doen - bestel je sushirijst bij Jumbo

Welk recept voor poké bowl je ook gaat gebruiken, bestel je sushirijst eenvoudig en snel online bij Jumbo. 

Pokébowl met bloemkoolrijst

Varieer met je poké bowl-rijst

Het leuke van poké bowl: dit gerecht is zo opgebouwd dat je met elk ‘laagje’ wel kunt variëren. In de basis kun je bijvoorbeeld al afwisselen tussen gewone rijst, bloemkoolrijst en sushi-rijst of zelfs voor een heel andere basis kiezen als couscous.

Poké bowl met tonijn en mango

Experimenteer met poké bowl-dressing

Zoals je ook met poké bowl-rijst kunt variëren, haal je datzelfde trucje uit met de dressing. Want eerlijk is eerlijk, zonder dressing kan je poké bowl best wat droog zijn. Onze tip: ga experimenteren! Want naast de klassieke soja-saus, kun je met veel andere dressings je de poké bowl net een andere twist geven. Probeer eens een poké bowl-dressing van wasabi-mayo of ponzu-saus, of ga voor een lekkere sesamdressing.

Veelgestelde vragen over poké bowl

Meer inspiratie & tips

Hier vind je allerlei blogs vol inspiratie en tips.
Sojasaus en ketjap: het verschil
Kooktips
In de Aziatische keuken is sojasaus en ketjap een geliefd ingrediënt. En ook in Nederland zijn we er dol op. Weet jij wanneer je wat gebruikt?
Indonesische kruiden
Koken
Wil je weten wat al die verschillende Indonesische kruiden nou zijn? We leggen ze allemaal uit.
Lekker eten met veel vezels: vier handige tips
Kooktips
Vezels hebben twee grote voordelen: ze zijn goed voor je én je kunt er heerlijk mee koken. Ontdek hoe je makkelijk meer vezels eet.
Hoeveelheden per persoon voor een diner
Tips
Hoeveel vlees reken je per persoon bij een diner? En hoeveel groente? Ontdek onze tips omtrent hoeveelheden per persoon bij een diner.

Zo schil je een avocado voor je poké bowl

Heerlijk romig voor in je poké bowl: een avocado (en ook nog eens bomvol vitaminen). Maar hoe kun je ‘m nou het beste snijden? Check deze video.