Grapefruit recepten & tips

Ontdek deze lekkere grapefruit recepten en laat je inspireren.

Grapefruit eten kan zo uit ‘t vuistje, maar dit fruit is ook waanzinnig lekker in salades of bij een stukje vis. Ontdek het zelf met een lekker grapefruit recept.

Grapefruit eten kan het hele jaar door en smaakt vooral goed in allerlei zoete gerechten en drankjes. Laat je inspireren door deze recepten.

Verse, sappige grapefruits kopen kan bij Jumbo. Bestel je boodschappen online of kom langs bij een Jumbo in jouw buurt.

De grapefruit wordt vaak pompelmoes genoemd, maar dat is toch echt een andere soort citrusvrucht. De pompelmoes is namelijk een tropische citrusvrucht die tot wel 5 kilo kan wegen. Men zegt dat grapefruit een kruising tussen de sinaasappel en pompelmoes is, familie is het dus wel.

Je zou het niet zeggen, maar naast de vele voordelen heeft de gezonde grapefruit ook nadelen. Grapefruit kan namelijk invloed hebben op de werking van sommige medicijnen. Er zit een stofje in het citrusfruit dat de werking van de afbraak van medicijnen kan verstoren. Het kan nadelen hebben om grapefruit te eten als je bloeddruk- of cholesterolverlagers gebruikt. Ook met hartmedicatie en slaap- of kalmeringsmiddelen moet je opletten. Lees de bijsluiter van je medicijnen of vraag het na aan je arts.

Tip: Het zuur van citrusfruit en dus ook van de grapefruit kan nadelen hebben voor je gebit. Het zuur kan het tandglazuur aantasten. Probeer de grapefruit zo min mogelijk tegen je tanden aan te laten komen. Drink nadat je grapefruit hebt gegeten wat water en wacht minimaal een halfuur met het poetsen van je tanden.

Grapefruit snijden en schillen doe je in een handomdraai. We helpen je graag op weg, kijk maar met ons mee hoe je deze vrucht onder handen neemt.