Spaghetti met spinazie en gepofte tomaatjes

Spinazie koken: tips & recepten

Je kunt spinazie op veel manieren bereiden. Spinazie koken is de traditionele bereiding: maak er een Hollandse maaltijd of een Italiaanse pasta mee. Ook in een soep, salade of omelet is gekookte spinazie een goede toevoeging. Het koken van de spinazie is zo gepiept, zeker als je ons stappenplan volgt. Of pak lekker uit met een van onze recepten. Zo kun je elke keer weer iets anders met spinazie koken.

Snel naar

Komkommersoep met spinazie en plukbrood

Spinazie koken

Spinazie opwarmen kan op verschillende manieren. Je kunt spinazie bakken, in de koekenpan of wokpan. Ook kun je lekker spinazie koken om de bladeren zacht te krijgen. Gebruik zo’n 350-400 gram per persoon als er geen andere groenten in het gerecht zitten. Spinazie slinkt namelijk flink. Dit is een handig stappenplan:
  1. Was de spinazie indien nodig en gooi de beschadigde of verlepte bladeren weg.
  2. Breng in een grote pan een laagje water met zout aan de kook.
  3. Voeg de verse spinazie toe. Staan niet alle bladeren onder water? Voeg dan steeds een beetje toe en wacht tot de spinazie slinkt.
  4. Laat de spinazie 3-5 minuten koken, op laag vuur. Roer regelmatig door.
  5. Giet de gekookte spinazie goed af. Overtollig vocht druk je eruit met een spatel.
Stamppot met spinazie, balletjes en uienjus

Spinazie uit de diepvries koken

Ga je aan de slag met diepvriesspinazie? Ook die kun je heel eenvoudig koken.
  1. Breng in een grote pan een laagje water aan de kook. Voeg een snuf zout toe voor extra smaak.
  2. Voeg de bevroren spinazie toe.
  3. Laat 8-10 minuten zachtjes koken, op laag vuur. Roer regelmatig door. Is de spinazie al een tijdje uit de vriezer? Kook dan een paar minuten korter.
  4. Giet de gekookte spinazie goed af. Overtollig vocht druk je eruit met een spatel.
Extra tip: kijk bij spinazie uit de diepvries altijd naar de aanwijzingen op de verpakking.

Spinazie bestellen bij Jumbo

Vers of uit de diepvries, naturel of à la crème: welke spinazie ga je koken? We hebben het allemaal in huis. Bestel de spinazie voordelig en snel. We bezorgen de boodschappen op een moment naar keuze.

Veelgestelde vragen over spinazie koken

Meer inspiratie & tips

Hier vind je allerlei blogs vol inspiratie en tips over groente
Tips en stoomtijden om groente te stomen
Tips
Door te stomen, behoud je de voedingsstoffen, kleur en structuur van je groente. Supergezond en lekker dus. Start je ook met groente stomen?
Groente en vis combineren
Groente en fruit
Vis heeft een krachtige smaak die met de juiste groente nog meer tot zijn recht komt. Lees hoe je groente en vis combineert.
Tips om groente en vlees te combineren
Smulweb
Wat serveer je bij kip en wat smaakt lekker bij een gehaktbal? Ontdek hoe je groente en vlees combineert in dit handige overzicht.
10x Gerechten met diepvriesspinazie
Koken
Diepvriesspinazie is altijd handig om de vriezer te hebben. En je kunt er zoveel lekkers mee maken. Ontdek hier de 10 beste recepten.

Kookvideo’s met spinazie

Kook lekker mee met onze video’s: zo kook je stap voor stap een gerecht met spinazie. Een pasta, ovenschotel of soep… dat wordt nog lastig kiezen.

Romige pasta met citroen en spinazie

Ovenschotel met kip en spinazie

Spinaziesoep met hartige wentelteefjes

Gerelateerde pagina's