Spruitjes uit de oven: recepten & tips

Spruitjes uit de oven: recepten & tips

Van november tot februari liggen onze winkels vol met verse spruiten. Je kunt spruiten op verschillende manieren bereiden en in de lekkerste gerechten verwerken. Spruitjes wokken is een bereidingswijze die steeds populairder wordt. Daarnaast kunnen spruiten ook tot smakelijke stamppot worden verwerkt. Spruitjesstamppot is in de winter niet weg te denken. Maar probeer ook eens spruitjes uit de oven met de lekkere recepten van Jumbo!

Snel naar


Recepten voor spruitjes uit de oven

Zin in spruitjes uit de oven? Bekijk dan deze originele, makkelijke en lekkere recepten die we voor je hebben verzameld. Van spruitjesovenschotel tot geroosterde spruitjes: je kunt nog alle kanten op. 

Ovenschotel met spruitjes maken

Maak een heerlijk gerecht met spruitjes en roseval aardappeltjes uit de oven. Kook de aardappeltjes en spruiten 8 minuten. Halveer eventuele grote spruiten en aardappeltjes en leg deze vervolgens op een bakplaat of ovenschaal. Kruid de aardappelen en spruiten naar smaak met zout en peper. Plaats vervolgens de bakplaat of ovenschaal in het midden van een voorverwarmde oven op 220°C. In 20-25 minuten rooster je de spruiten en aardappeltjes beetgaar en heb je een heerlijk gerecht met spruitjes uit de oven gemaakt. Voor wat extra smaak kun je extra groenten of kruiden toevoegen aan de spruiten. Denk bijvoorbeeld aan sjalotjes, champignons en peterselie.

Gerechten met geroosterde spruitjes

Spruiten uit de oven kunnen op meerdere manieren tot een smakelijke hap of lekker gerecht worden verwerkt. Gril de spruiten in de oven zoals hierboven beschreven en maak er in combinatie met kalkoenblokjes en een kruidige dip eens een heerlijke lekkernij van.

Meer inspiratie & tips

Hier vind je allerlei blogs vol inspiratie en tips over groente
Tips en stoomtijden om groente te stomen
Tips
Door te stomen, behoud je de voedingsstoffen, kleur en structuur van je groente. Supergezond en lekker dus. Start je ook met groente stomen?
Groente en vis combineren
Groente en fruit
Vis heeft een krachtige smaak die met de juiste groente nog meer tot zijn recht komt. Lees hoe je groente en vis combineert.
Tips om groente en vlees te combineren
Smulweb
Wat serveer je bij kip en wat smaakt lekker bij een gehaktbal? Ontdek hoe je groente en vlees combineert in dit handige overzicht.
10x Gerechten met diepvriesspinazie
Koken
Diepvriesspinazie is altijd handig om de vriezer te hebben. En je kunt er zoveel lekkers mee maken. Ontdek hier de 10 beste recepten.

Gerelateerde pagina's